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我们能与疾病和平共处吗？

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引用星光多灿烂 2020-10-18 15:26: 讳疾忌医。战略上藐视,战术上重视。

引用喜乐长寿族 2020-5-5 20:50: 生老病死是自然规律。随着年龄的增长。身体逐渐会得各种毛病，很正常。我们要以乐观的心态对待疾病，对疾病思想上要藐视它，在治疗上要重视它。1993年我因高血压住的院，也是平生第一次住院治病。从此就天天吃降压药。2000年心脏供血不足，2002年引起早搏。去年发展为房颤住院。坚持年年查体，不舒服就及时去医院，别硬抗。但是，我不把病看的特别严重，心理上没有什么负担，对生活还是充满信心。跟着朋友晚上学跳交谊舞十几年，跟他们去歌厅OK了好几年。坚持天天早上打太极拳几十年了，并且免费教拳，任老年体协太极拳协会主席期间，经常到各个活动站点交流，年年组织县级和参加上级比赛，百人以上的大型太极拳表演等，去年带队参加临沂市老年体协举办的气功比赛。我的想法是只要能动就坚持去锻炼，适可而止不过量。走出去，朋友多，聊天开心多。古语说：“歪脖子树撑时候”，这两年网络新词说：“带病长寿”。希望这位朋友没必要天天想着疾病，要面对现实，愉快的心情接受治疗，想着我们这一代赶上新时代，要好的享受新生活。提高自己的生活质量，提高家庭的祝福指数。做一个和疾病共存，带病长寿的老人。

引用快乐驿站 2020-5-1 09:51: 人老了，有病是常态，没病是特殊，身体就像一部机器，经年磨损，各部零件不可能没有损坏、老化，好好保养会多用几年，有时把坏零件换个新的也很正常。有个好的心态，注意及时检查，合理保养，疾病不能根治但可以与人和平共处。有的人患糖尿病，高血压、慢性疾病几十年，照常精神矍铄，外人看不出是个病人。

引用 jianqingying 2020-4-30 21:11: 嘉言懿行: 人就怕有病，但自己又说了不算。真正得了病，不管是急性还是慢性，都要既来之，则安之。首先是坚持科学而积极的治疗，不讳疾忌医。再是医养结合，尽量保持一个良 ...

引用 wmchang 2020-4-30 11:08: 有些病，很顽固，没好法子去掉它，消灭它，只好快快乐乐地与它和平共处吧！‘病’想消灭你的生命，力不从心，办不到；你也想毁灭‘病’，但力不能及，无良法让‘病’脱身，就只好痛痛快快的让它跟你一辈子吧。

引用于柏荣 2020-4-30 09:37: 我认为，疾病就像人的影子，与你同时存在，不管你愿意不愿意，不生疾病是不可能的。健康与疾病随时都在相互转化，我们的任务是让疾病向健康转化。有效的方法就是积极治疗、调整心态，高高兴兴地过好每一天。对疾病“友好对待”，不抵触、不怨恨、不后悔、不着急，心平气和地治疗、生活，耐心等待向健康转化。因为着急上火、“急悔怨恨恼怒烦”只会加重疾病，对健康有害无益。高高兴兴地“与疾病和平共处”“化敌为友”，去多做自己喜欢的事情，多做让自己开心的事情，减少自己的负面情绪。促进身体健康。

引用夕阳渔樵 2020-4-30 00:14: 人的一生就是斗争着过来的，与天斗，与地斗，与人斗，与病斗。在斗字后边最好加上“其乐无穷”四个字。要寓乐于病。与病斗是与生俱来的，人生自古谁无病？只是大小轻重不同而已，得病是正常的。所以说得病不害怕，治病不心急，养病不放松。速决战不行就持久战。本人贲门癌2014年初做的手术，在医生和个人的努力下不断克服各种困难，6年过去了，身体恢复得还是很好的。

引用子豪启荣 2020-4-29 20:00: 我觉得这位大姐的问题已经不仅仅是身体方面的原因了，应该适当进行心理咨询和治疗，单靠自己想，别人劝没有好的效果。这样拖着不是办法，要通过或者借助一些外在的技术手段，积极帮助她改变思维定势，建立良好心情心态！

引用 asg234 2020-4-29 17:31: 人生是与疾病作斗争的过程，这话是有道理的，特别是到了老年，大病不说，小病年年有，甚至天天有。我认为人与疾病可以共处，但不能和平，两者是相互斗争共存的。疾病是人体的敌人，疾病袭来，人的体内有卫士（白血球等）首先与疾病作斗争，多数情况下是胜利的，或者双方言和，也就是和平共处了。如果不能胜利就要靠外援，吃药打针找大夫，又胜利了，又和平共处。如果最后不能胜利，那就要呜呼哀哉了，这也是自然规律，早晚要有这一天，怕是不行的。人的一生不是这样的吗？我曾在三十多岁的时候，由于生活的折磨，预测自己活不到50岁。可是50十岁过了又感觉过不了60岁，结果70岁、80岁都过了，已经86了，身体还基本上是健康的。前些时候在手机上有“测测你的岁数”，我才75岁。这样说来与疾病和平共处是辩证的、是相对的。如果与疾病真的能和平共处，那一定能长寿。反之，疾病来了怕得要命，那就可能会要命的，所以还是“共处”好。

引用嘉言懿行 2020-4-29 15:50: 人就怕有病，但自己又说了不算。真正得了病，不管是急性还是慢性，都要既来之，则安之。首先是坚持科学而积极的治疗，不讳疾忌医。再是医养结合，尽量保持一个良好的心态。然后是树立顺其自然，听天由命，尽力而为，无怨无悔的思想观念。

引用桃园愤青 2020-4-29 15:40: 有病符合规律。想想也是，我这一部老机器，运转70 多年了，有些部件多年磨损，出现小毛病，这是很正常的。旧机器坏了，修理修理能还能正常使用就是好机器。老年人也是一样，有病了，治一治，能够正常生活，就是健康老人。

微信里，有些个镜头，看了很是叫人激动。没有了双腿的人，安上假肢健步如飞。没有双臂的女子，以脚代手，生活自理，参加劳动，无所不能。和起他（她）们，我自愧不如！最起码我四肢健全，我这点小病算什么。

好话一句三冬暖。王院长对健康老人的定义描叙得太好了。这句话使人振奋，给人力量。这话使我增添了生活的勇气。我要面对现实，与病同行，带病生存。在战略上轻视疾病，在战术上重视疾病，继续当好“健康”老人。

引用桃园愤青 2020-4-29 15:38: 我是“健康”老人

时下，微信里谈论健康的帖子很多，说得也都很有道理。比如，“什么都不是自己的，只有健康才是自己的”，再比如，“没有健康，家有万贯也等于零”。看到这样的话，我往往很是灰心丧气。因为，我不健康，体检报告显示我有多种疾病：糖尿病、心脏病、高血脂症、甲减。日常生活里，天天吃药，就是出门也带着急救药，防止发生意外。

有一天，我在《老干部之家》微信群里，看到转发北京医院王建业副院长的很有震撼力的五句话，其中的一句话就深深震撼了我。王院长说：“通过治疗能像正常人一样生活，这就是健康老人。”看了这话，我好像打足了鸡血，顿时精神起来；也好像中了大彩，立马乐不可支。所得太对了。虽然我天天得吃药，但是我能像正常人一样生活。我不仅生活能够自理，还能使劲地“得瑟”，能够管理小菜园，吃菜基本自给自足；能够经常参加同学同事聚会，叙旧话友谊；能够走出门去看看旅游景点，自找乐趣。我还能干有些健康人不一定干得了的事，我经常在报刊杂志上发表文章，几乎月月都有小惊喜。看看，我不就是健康老人吗？推而广之，通过治疗能干自己喜欢的事，从中获取快乐，都是健康老人。

有句话说得很好，人到老年，没有病是例外，有病符 ...

引用笠翁立仁 2020-4-29 15:35: 怎样才能乐观、向上的带病生存呢？我认为，老年人带病是可以生存的。我今年已80岁，糖尿病20多年，心脏按三个支架，三高十几年，精神很好，身体还可以，还整天上网、看书、看报。我的体会是：首先，正确认识人人都会有病，都会带病生存。肉体病是病，精神病也是病。感冒是病，癌症是病，那么抑郁是病，精神分裂也是病。轻症轻疗，重症重治。不要陷入狭隘与偏见的黑洞，不愿意求救；其次，正确认识精神健康跟肉体健康是相辅相成的。精神受伤，不及时修复，会很快的反映到身体上，反之，身体不舒适，也会影响情绪，久而久之也会导致心理、精神不健康；最后，正确认识做人最重要的就是坚持。每个人的生命中都会有一段黑色的时光，或虽然已经事过境迁，咀嚼起来仍苦不堪言。但要相信，“时间会治愈从前”；另外，不论身处何种境遇，好好吃饭，规律作息，多运动，有强健的体魄才能对抗一切病毒侵袭。

引用 xinshan1945 2020-4-29 15:22: 老年患病的几率随年龄的增长而增高，你身体再好，也跳不出这一自然规律，我们所追求的是延缓疾病的到来，减缓疾病的威害，明白了这一自然道理，可以使我们在注重生理健康的同时，也要注重心理健康，积极乐观的与病共存。

引用侯从礼 2020-4-29 14:38: 心态平和，别拿病当回事。

引用吕京蝈1949 2020-4-29 12:18: 病养人，也害人，关键在自心。只要有个好心情，一定能和疾病和平共处。

引用江洲游子 2020-4-29 11:04: 我今年76周岁，这位读者身上的病我都有，糖尿病20年、甲状腺双侧结节、肝囊肿、肾囊肿，心梗5年，癌症手术12年。我与疾病相处的体会是：不要老是想着自己是病人，该干什么干什么、能干什么干什么；必须有自己的爱好，也就是喜欢什么就去做什么，没有爱好就去学习培养；每天必须有事做，没事也得找点事做，不能闲下来，否则就会胡思乱想；我曾在家网论坛《感悟人生》栏目发过文章《抗癌在路上》，说的比较详细。

引用纪慎言 2020-4-29 10:27: 只要不想死，就得劝自己；人生不容易，病也是福气。只要有药吃，永远不言弃。一天两半晌，活着就胜利！

引用黄土地 2020-4-29 10:26: 老年人应该学会科学地“带病生存”
文/黄璜
读了这位阿姨的来信，心情异常感慨。为此，我特地咨询在医院工作的亲戚，他给出三点建议：一是保持良好的心态，因为当今“带病生存”可谓是多数老同志生存的“专利，尤其是针对一些慢性病，我们千万不要急躁，需要在医生的指导下按时吃药，按时调理自己的身体，同时应该适度地锻炼身体；二是，注重有序的生活，生活讲规律，更讲科学，诸如，吃点清淡的食物，按时睡眠等；三是保持积极向上的乐观心态，这一点很重要，也是战胜病魔、克敌制胜的法宝。”
我有一个亲戚，她在28岁时就患喷门癌，如今40年过去了，她依然健康地活着，40年来，她特坚强，虽然在农村，生活条件有不好，可她保持着积极向上的生活热情，依然从事农田的劳作，不过有一点很重要，就是她能坚持清淡饮食，按时睡眠，每天乐呵呵地生活。从她的经历，我感知，癌症并不可怕，关键在自己。
最后，也祝愿这位阿姨生活健康快乐！

引用蓝色的海洋 2020-4-29 10:11: 其实，病痛是随时都能与我们相遇并有可能转为慢性而永远与我们共处的。由其是人到了老年时期，多数人是数病缠身的，因此，这没有什么可怕的，只要通过学习了解知道病情的情况，改注意的注意，改吃药的吃药，改治疗的治疗，改锻炼的锻练，是能够与你和平相处的。但你应明白，人是早晚要衰老直到死亡的，老年病去根很难，能维持现状就很好，多数是越来越厉害，这是自然规律不可抗拒的。

引用 laoxian19531120 2020-4-29 09:34: 我们老干部之家就有很多“与疾病和平共处”的实例。张国贤（网名“又臣玉贝”）、陈春娥（网名“潇洒出尘”）和施政祥（网名“江洲游子”）都是很好的榜样。小编老师不妨告诉这位老年朋友。

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