|
11月22日上午，枣庄山亭区老年大学开展“心语交融 悦享沙盘”——心理健康公益讲堂第四讲。 课上，张存芝老师首先带领大家触摸抚沙，通过抚沙体验把无形的心理世界创造出来，当双手轻触细沙、手指划过沙面，大家内心突然安静下来，内心的疗愈便被神奇的开启了！ 张老师详细介绍了团体沙盘活动流程与规则，鼓励每位参与者勇于表达自我。学员们积极响应，展现了极高的热情与创造力。他们细心挑选沙具，精心布局，将内心的想法与情感倾注于沙盘之中。各式各样的沙具在老年朋友们的精心挑选与摆放下，呈现出一幅生动有趣的画面。 在互动分享阶段，学员们轮流分享了自己沙盘作品的创作理念以及思考过程，展现了老年人积极向上的生活态度和丰富的内心世界，同时也加深了彼此之间的沟通与理解。 此次“心语交融，悦享沙盘”——团体沙盘活动，不仅让学员们在轻松愉快的氛围中享受了创作的乐趣，更是学会与情绪对话，解锁内心世界，以更加积极的心态面对生活，享受晚年时光。 |
