11月4日下午,济宁泗水县军休所内洋溢着温馨与和谐的氛围,一场别开生面的心理健康辅导活动在这里举行。本次活动特别邀请了高级心理咨询师徐潇老师,为6名军休干部带来了一场深入心灵的关怀之旅。 活动伊始,通过撕纸张的小游戏迅速拉近了与军休干部们的距离。简单却富有深意的游戏让大家在轻松愉快的氛围中打开了心扉,为接下来的深入交流打下了良好的基础。 随后,活动进入了核心环节——沙盘游戏。沙盘游戏是一种通过摆放各种模型来表达内心世界的心理治疗方法。军休干部们每人依次选择自己心仪的模型,并将其放置在沙盘上,共七轮。随着一个个模型的落位,一个充满个性与故事的沙盘世界逐渐呈现在大家眼前。 在徐潇老师的引导下,军休干部们围坐一圈,轮流分享自己摆放模型的想法和感受。通过细致入微的观察和深入浅出的分析,不仅揭示了每位军休干部独特的性格特点,还敏锐地捕捉到了他们内心可能存在的问题与压力。针对这些问题,徐潇老师给予了专业的心理疏导和建议,帮助大家找到了释放压力、调整心态的有效途径。 活动过程中,军休干部们纷纷表示受益匪浅。他们不仅通过沙盘游戏更加深入地了解了自己,还学会了如何在日常生活中运用心理学知识来调节情绪、缓解压力。一位军休干部感慨地说:“这次活动让我感受到了久违的轻松和愉悦,也让我更加珍惜现在的美好生活。” 县军休所负责人表示,此次心理健康辅导活动是军休所关爱军休干部身心健康的重要举措之一。未来,军休所将继续探索更多形式多样的活动,为军休干部提供更加全面、贴心的服务,让他们在生活中享受到更多的幸福和安康。 此次心理健康辅导活动不仅为军休干部们提供了一个倾诉心声、释放压力的平台,也进一步增强了军休所的凝聚力和向心力。相信在军休所和全体军休干部的共同努力下,军休工作将不断迈上新的台阶。 |