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为更好满足老干部精神文化需求，发挥文化养老阵地作用，济南章丘区“阳光心坊”心理工作室于8月30日正式运行。工作室是为老干部提供心理关爱和人文关怀的场所，旨在运用心理学的科学原理和方法，给予老干部心灵温暖和支持，提升心理健康水平，乐享幸福生活。 打造工作阵地 聚焦现实问题，首创“阳光心坊”心理工作室 老干部退休后面对社会角色的转变、社交圈的缩小、身体衰老与疾病、照顾下一代的压力、家庭关系的处理等现实问题，会产生焦虑、敏感、过度怀旧等消极情绪，尤其是独居老干部，更易感到孤独、寂寞。章丘区围绕老干部心理特点及健康需求，探索成立了“阳光心坊”老干部心理工作室，为广大老干部提供了经常性沟通、面对面交流的平台。 为实现工作室规范化管理、制度化运行，经前往专业心理健康机构现场调研学习，咨询专业人士意见，制定了工作室简介，确定了宗旨、原则和职责，为优化内部管理，提升服务质量，实现工作室的长期发展奠定了基础。 章丘区委办公室退休干部鹿清珂说：“退休后空闲时间多了，社交圈缩小了，很不适应，“阳光心坊”工作室提供了全新的活动场所，能吸引很多退休干部来谈心聊天，“阳光心坊”建到了我们老干部的心坎上。” 组建专业团队 突出专业服务，引导培养积极心态 两名国家二级心理咨询师公益入驻，与老干部们“相约星期五”，每周五上午定期开展团体活动和个体交流。心理老师精心设计心理游戏和互动环节，有针对性开展心理团队活动和“一对一”谈话咨询，引导老干部更好地了解自己和接纳他人，更好地融入集体，保持积极的生活态度。购置专业心理沙盘，通过摆放物件、塑造场景的方法表达自己的情感，重拾孩童时期的乐趣，在团体活动中敞开心扉、结交朋友。如果有进一步沟通的想法，心理老师会结合实际情况进行“一对一”交流谈心。 此外，心理老师在团体活动进行中会宣传普及基本的心理健康知识，讲授常见解压方法，引导树立健康积极心态，提升心理调适能力。 章丘区政府办公室退休干部王吉水说：“沙盘游戏很有趣，可以把我们心里想法在沙盘上呈现出来，缓解压力、释放身心、增进团队感情。活动后我感觉很轻松愉快，生活充满了阳光。” 坚持多措并举 丰富服务内容，壮大关爱服务队伍 在“阳光心坊”工作室设置的“阳光信箱”，则为老干部发出内心深处的声音提供了更加私密、便利的渠道。发动身体条件较好、性格开朗健谈、有调解经验的“年轻”老干部充当志愿者，壮大关爱服务队伍。通过信箱，可以以匿名或实名的方式表达自己的问题和感受，由心理老师、志愿者、章丘区老干部活动中心工作人员组成的“爱心小队”，是老干部身后最知心的“隐形人”，逐一回信，积极反馈和支持老干部们表达心声，给予精准情感支持。 建立心理档案是“阳光心坊”工作室为老干部服务的又一重要内容。无论是团体活动还是个体交流，心理老师都会做详细记录、建档保存，便于后期跟踪和评估，也为更好的了解老干部心理诉求，调整活动内容和方式提供依据。 关爱在行动，润心细无声。“阳光心坊”开辟了章丘区离退休干部服务的新模式，是章丘区实现组织凝聚、文化养老的又一重要举措，丰富了老干部精神文化生活，打造了一个有质量的精神家园。章丘区将继续秉持用心用情、精准服务的理念，更多的关注老干部心理诉求，为老干部打造温馨阳光的心灵家园。 |
