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为提高老年人身体素质，丰富老年人文体生活，积极营造全民健身的浓厚氛围，近期，广场舞培训活动在枣庄市市中区老年大学北校区开展，此次培训分理论知识和运动技能两部分，旨在提高辖区老年健身爱好者的理论水平和科学健身能力。 本次培训的广场舞曲目为《美丽的香格里拉》。培训现场，老师将复杂的舞蹈动作逐步分解示范，老同志们认真仔细、一招一式反复练习，大家的表现越来越好，动作也愈发整齐流畅。经过一下午的学习，大家逐渐熟悉掌握了动作要领和舞蹈步伐，在老师的带领下，伴随着动感的音乐节拍，跳得欢快、舞得起劲，将广场舞的蓬勃活力和个人的精神风貌展现得淋漓尽致。 此次活动，充分展现了老年人健康向上、热爱生活的精神面貌，丰富了老年人的文体生活。下一步，市中区将持续开展形式多样的文体活动，以文化人，推动老年健身和老年健康深度融合，全面提升老年人幸福感。 |
