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编者按：莫道桑榆晚，为霞尚满天。离退休干部是党和国家的宝贵财富，是习近平新时代中国特色社会主义思想的坚定信仰者、忠诚实践者、积极传播者。广大离退休干部离岗不离党，退休不褪色，用初心使命讲好中国故事、用风骨本色弘扬中国精神、用赤诚热望传播好中国声音，积极为实现中华民族伟大复兴贡献海关智慧和力量。 本期人物：济南海关所属潍坊海关退休干部郭宗欣。
济南海关所属潍坊海关退休干部郭宗欣，具有国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、积极心理学培训师等多项心理咨询指导资格，退休后积极发挥心理学特长，投身公益事业，做志愿者、当知“心”人，用专业知识帮助纾解心理难题，热心真诚服务群众，以实际行动践行党员担当。
主动作为勇担当 2020年初，即将退休的郭宗欣主动请缨，为疫情防控一线人员开展心理健康讲座，指导大家积极调适心理情绪，科学面对疫情。退休后，郭宗欣积极发挥余热，主动参与关区在职人员和离退休干部心理咨询疏导工作，利用微信群分享心理调节方法，通过电话、微信开展心理疏导50余次，有效缓解疫情期间一线人员、在职和退休干部的紧张焦虑情绪。
用心守护下一代 退休后，郭宗欣积极投身关心下一代工作，开展青少年公益心理辅导。面对学生咨询的心理问题，郭宗欣耐心倾听，帮助咨询者放松身心，敢于表达自己的困惑，之后通过心理疏导、心理沙盘等方式，引导青少年释放压力，重塑阳光健康的心理状态。她还积极协助潍坊市检察院开展涉案未成年人家庭教育指导，引导家长承担家庭教育主体责任，构建良好和谐的家庭氛围。
发挥余热送温暖 退休后，时间更充足了，郭宗欣积极投身社会服务，在群众中广泛宣讲心理健康知识。三八妇女节期间，她组织策划“巾帼力量”心理沙龙，引导社区女性群体正确认知心理健康问题，提高自我调节能力。她积极组织开展团体心理辅导活动，通过寓教于乐的形式让社区居民进一步了解心理健康知识，帮助居民释放心理压力。近年来，郭宗欣开展公益讲座30余场，志愿服务千余人次，以实际行动为构建文明和谐有爱的社区贡献了力量。 |
