为满足中老年群体对中医健康、理性保健等知识需求,完善老年大学公共课讲座体系,5月13日,云南曲靖市老年大学举办中医健康知识讲座,邀请曲靖市妇幼保健院南苑中医科主任、副主任医师刘佳为学员们上一堂生动的中医健康知识讲座,共计100余名学员到场参加学习。本次讲座以腰痛为专题,主讲人围绕腰痛定义及解剖、哪些疾病会引起腰痛、中医特色治疗方法、预防调护、腰部功能锻炼、中国传统功法练习等方面展开详细讲解,让学员们深入了解腰部护理知识,做到知其然也知其所以然。在教学互动环节,主讲人从坐姿、站姿、睡姿、搬重物、穿鞋等方面进行讲解示范,消除学员们生活中的健康误区。此次中医健康知识讲座得到了全体学员的一致好评,通过参加讲座让中老年人了解了更多关于腰痛的中医健康知识,增强了对疾病的预防意识,有助于有效预防疾病。
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