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目录 刊首寄语 01 走进新时代，踏上新征程/本刊评论员 特别策划 新时代 新思想 新目标 新征程 ——深入学习贯彻中国共产党 第十九次全国代表大会精神 05
十九大报告里，那些你必须得知道的“关键词” 08
新时代：站在历史的新方位 10
新思想：实现中华民族伟大复兴的行动指南 12
新矛盾：回应美好生活的向往 14
新目标：分两步走全面建设社会主义现代化国家 16
新要求：打铁必须自身硬 史海 揭 秘 18 中共“一号机密”是如何奇迹般 保存下来的？/殷茵 遗 贝 20 “跪”从何时开始象征屈辱等 青春相册 22 我们是如何在部队扫盲的/陈彻 23
科教电影助力相亲致富/张振吉 怡情 聊天站点 24 说话方式淹没了你的理儿/高佩浩 24
见不得别人好是种病/涵露微微 25
教养，是人生最大的财富/米宝 25
你耳顺了吗？/满维彩 银海诗坛 26 听习近平总书记十九大报告有感（古风）等 好书推荐 28 我至亲的“老老人”，怎样让你幸福？ ——读《她们知道我来过》 人物 名人轶事 30 “白毛女”田华：艺术灵魂没有一丝白发 视点人物 32 “天眼之父”南仁东：让中国看得更“远”/宗赫 时尚生活 34 90岁，我依然爱着这生活/徐彬 乐活 带您走四方 36 彩云之南 秋冬最美 营养厨房 38 立冬养生怎么“藏”？ 摄 影 40 坝上风光等 微信课堂 41 微信有多强？衣食住行全搞定 快乐驿站 42 聪明弟子巧对刁钻老师等 新知 法制纵横 44 当心！这样立遗嘱可能会无效！/满莹 财 知 道 46 什么样的重疾险才是好的重疾险？ 健康 知 心 话 47 莫让“坚强”变坚硬/朱梅 医生面对面 48 别把甲减当衰老/李鲁传 身体密码 50 看不见的“胖”更凶险/杨文军 微 健 康 52 老年人避免后仰洗头等 健康是非题 54 长期使用洗洁精，有害吗？ 54
使用沐浴液超过十年会致癌？ 54
牙膏、抗菌皂、抗菌洗手液会致癌？ 一病一方 55 葱白汁治鼻炎方等 健康原产地 56 冬季进补，海参囤起来/亓路 57
接受你所接受的，相信你所相信的/小齐 情感 生活随笔 58 老伴儿，就是老了一半/孟凡菊 59
“好人”有标准/林来生 隔代抚养 60 习总书记：我们需要这样的家庭 老干视点 局长论坛 62 乘势而上 主动作为 让老干部工作有为更有位/巩曰锋 榜 样 64 一位老干部工作者的家国情怀 ——记青岛市“十佳好军嫂”获得者李烨/惠风 夕阳风景线 66 于德泉：心系困难户，传递正能量/秦文学 66
彭锡江：退休不褪色，离岗不离党/程雯 66
高丕照：甘做义工修脚忙， 主动帮扶散光芒/高月玲 服务
编读往来 67 “家”人评刊等 |
