设为首页 注册 | 登录
 找回密码
 注册
我们的二十大——离退休干部对党的心声表白
老干部之家 首页 本社期刊 精彩推荐 查看内容

阳光帅“老”伙的生活哲学

2012-9-29 10:52| 发布者: 老干部之家| 查看: 1250| 评论: 0|原作者: 雨竹|来自: 《老干部之家》

摘要: 我并不把安逸和享乐看作是生活目的的本身——这种伦理基础,我把它叫做猪栏的理想。照亮我的道路,并不断地给我新的勇气去愉快地正视生活的理想,是善、美、真。 ——爱因斯坦 热爱生活的人,阳光是写在脸上的,就 ...

我并不把安逸和享乐看作是生活目的的本身——这种伦理基础,我把它叫做猪栏的理想。照亮我的道路,并不断地给我新的勇气去愉快地正视生活的理想,是善、美、真。

                         ——爱因斯坦

 

热爱生活的人,阳光是写在脸上的,就如同黄小阶一样。如果不说,谁也不会把那个一脸灿烂笑容,身着白色球服,戴着mp3,蹬着轮滑鞋穿梭在济南大学校园里的帅身影,跟72岁这个年龄挂上钩。可黄小阶确确实实72周岁了。72岁的黄小阶信奉爱因斯坦关于生活的理论。他一直在追逐着生命里的善、美、真,还有其他很多很多阳光的生活方式和心态……

我只看快乐的事物,做快乐的事情

72岁的黄小阶是济大的一名退休教师,搞科研的。都说学理科的人脑筋是直的,比较木讷。可这种结论放在黄小阶身上,不大准。他不但不木讷,还有自己的一套快乐哲学,那就是只看快乐的事物,做快乐的事情。

什么是快乐的事物呢?举个例子吧,黄小阶是属于那种在家里“宅”不住的人。没事就会到户外去转转。这一转不要紧,他发现问题了,怎么路人总是行色匆匆、心事重重的样子呢?怎么有人为了点鸡毛蒜皮的小事就吵吵嚷嚷呢?看来社会给大家的压力太大了,这可不是件好事,黄小阶越看心里越不舒服。这时,黄小阶的快乐哲学就派上用场了:“眼不见为净”。他开始把目光转移到那些美好的事物上去:天空、树木、花草、孩子们的笑脸……于是,他重新快乐了。生活里从不缺乏美好,关键在于我们的关注点,这就是黄小阶的快乐哲学之一。

什么是快乐的事情呢?这么来说吧,黄小阶其实还有一个身份,就是加拿大的华侨。因为他的女儿在加拿大定居,黄小阶和老伴很早就取得了加拿大的华侨身份。可在加拿大只住了一年,黄小阶就呆不住了。“多伦多一个冬天有3个月的积雪,我都没法运动了,再说了,到处语言不通,真把我给憋死了。”所以,尽管女儿再三挽留,黄小阶还是选择了回国。什么是快乐的事情,就是听从自己的心来做事,不勉强,敢放弃。在黄小阶看来,自由对自己来说是最快乐的事情。

我还没来得及孤独,就要睡了

从加拿大回来的黄小阶是一个人,老伴没有跟他回来。正常来看,一个人的生活难免有些孤独,可黄小阶却一点也不这么认为。用他自己的话来说:我还没来得及孤独,就要睡了。

黄小阶确实没有时间孤独。因为他着实是一个爱玩的人。轮滑就不用说了,72岁还滑着轮滑在校园里穿梭本身就是一道风景。此外,黄小阶还喜欢打网球。黄小阶家客厅的墙壁上挂的是网球明星的照片,卧室里摆的是自己打网球的照片,搞笑的是,大过年的,家家户户往门上贴红福字,他却往门上贴自己喜欢的球星阿加西的宣传画。

还有听音乐、爬山、交忘年交、手工制作,黄小阶每天都有数不清的事情要做,甚至他们家的木板地都是他自己铺的。因为在他看来,那不是在干活,而是在玩儿,在享受一种没有过的体验。

“孤独的人是不热爱生活的人,是对自己不负责的人,拿着马扎蹲在墙角晒太阳是一天,像我这样忙东忙西也是一天,谁的生命更长更宽呢?我从不觉得自己孤独,我还没来得及孤独,就到了睡觉的时间了。”黄小阶如是说。

生命的质量掌握在自己手里

对于黄小阶来说,最拉风的不是他滑轮滑的时候,而是在数九寒天,依旧穿着T恤短裤滑轮滑的时候。在大家看来黄小阶身体倍儿棒。古稀之年,两条单裤就能过冬,一年四季只喝冰水,这样的生活习惯,就是年轻棒小伙儿也受不了,黄小阶却甘之如饴,这是在找罪受吗?恰恰相反,这是黄小阶自成一统的保健方法。

说起黄小阶的保健方法,谁听了都得摇摇头,因为那颇有些不按套路出牌的味道。黄小阶一天只吃两餐,却单单把最重要的早餐给省略掉了,而仅仅以一点小酒代替;老年人要少吃肉,他偏偏特爱吃牛肉,曾一周吃掉一大锅牛蹄筋;普通人大冬天会把自己裹得严严实实的怕着凉,他非得喝冰水穿单裤,短裤短褂滑轮滑……

对此,黄小阶道出了自己的道理:人体是一个非常复杂的系统,身体素质又因人而异,只有你自己摸索着、感觉到这套养生办法是适合你的,那才是最好的。在我看来,健康的标准是要具备科学家的思考能力和运动员的身体素质。而思考能力体现在健康上,就是对自己身体的总结和归纳。20多年前,我胃非常不好,医生告诉我,让我自己观察身体的每个细小变化,寻找一套自己的保健方法,此后我就那么做了。我每天早晨起来都会反思一下最近的养生方法,身体是否适应,是否需要调整,时间久了,自然就形成了一套最适合自己的方法。而我的胃病也在不知不觉中好了。

生命重要的不是长度而是质量,而这个质量就掌握在我们每个人自己手中。这是黄小阶的又一生活哲学。

“我并不把安逸和享乐看作是生活目的的本身——这种伦理基础,我把它叫做猪栏的理想。照亮我的道路,并不断地给我新的勇气去愉快地正视生活的理想,是善、美、真。”黄小阶非常喜欢偶像爱因斯坦的这段话。在人生的道路上,心里怀着善,去发现美,追求真,才会有充满阳光的人生,快乐的人生。

最新评论

回顶部