为倡导老年人健康养生理念，让更多的离退休老同志积极参加到体育健身活动中来，不断提高生活质量和健康水平，9月26日，山东社会科学院离退休干部处组织离退休老同志到省公安厅综合训练基地进行了秋季健步走活动，副书记王希军、副院长刘贤明和老同志们一起参加了活动。 离退休老同志相聚一起，分外热情，相互交流着彼此的近况。健步走活动中，他们个个精神矍铄、状态饱满、步态矫健，在凉爽清新的金色之秋，一边欣赏着如画的风景，一边谈论养生心得、交流各自健身体会或畅谈往昔工作经历与经验。有人说：“一起走一走，转一转，老哥们、老姐妹见面聊一聊，特别高兴”。大家感到，健步走活动很好，非常适合中老年人，这样的活动既锻炼了身体，又增进了交流、愉悦了心情，有利于老同志的身心健康，要经常性的进行走步锻炼。 |
