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推荐理由 “根据联合国公布的资料，截至2050年全世界超过100岁的人口大概可以达到300万人，其中，日本为95万人，中国为47万1千人，美国为47万3千人。而日本目前的百岁老人人数为4万人。虽然现在想起来有点不可思议，但这将是事实。” 这是本书作者，韩国首尔大学老龄化社会研究所负责人朴尚哲，通过多年来游走世界，亲自采访众多百岁老人，所越来越确信的未来趋势。那么，这些百岁老人有什么长寿秘籍？我们能不能活到100岁？我们应该如何看待“衰老”？又该如何理解“退休”在“百岁时代”的意义呢？……这便是本书带给我们的一些思考。
精彩阅读 第一章 年轮胜过青春 历史上很多大家的名作均成就于晚年时期。歌德、雨果、达•芬奇、毕加索、德鲁克等如此，韩国的黄熙、宋时热、徐幕亦是如此。他们中的大部分人都是80岁之后才完成了流芳于世的伟大作品——这便是年轮的力量。 现在的80岁等于过去的50岁 每天五点半起床，快走四公里。早上七点半之前到公司，然后开始打扫120平方米的办公室，之后开始开会。会议结束之后，他才得闲吃下一条紫菜包饭，一瓶酸奶。然后开始一天的正常业务。不管是今天还是明天、后天，都是一贯的工作节奏，一个人能完成两到三个人的工作量，直到晚上九点才下班。 这个故事的主人公并不是一个年轻的创业青年，当然也不是我，而是年过98岁还活跃于一线的韩国最高龄CEO边景山的故事。年近百岁，还实际担任着一个企业的领导人，并成功将自己发明的医疗机械输出到日本——他可以被称之为超高龄的发明家了。 第一次与他相识，是我在首尔大学讲授“长寿科学之最强领导者”的时候。当时他来听我的课，我还担心如此高龄的“听讲者”会不会跟不上进度。但是我的过度担心遭到了他的质疑：“为什么你觉得我跟不上你的课？”这一句话让我哑然。以此为契机，我有了这个年过九旬的“弟子”，而这位“弟子”超过所有年轻人的热情总是让我一次一次地感动。 都这把年纪了还如此活力四射的边社长有他的一套长寿秘诀。50岁之后，他便开始全盘改变了自己的生活习惯。原来的他，一天要抽三四包烟。有一次在喝完两瓶洋酒之后突然失去意识，倒地不起。费尽周折终于恢复意识的他，从此痛改前非，彻底地改变了原有的生活习惯。 跟妻子天地永隔之后，他娶了比自己年轻35岁的娇妻，还在俄罗斯莫斯科国立大学生物学博士尤兹约克夫教授与英东大学发明专利学尹尚元教授的共同推荐下，被举荐到诺贝尔基金会诺贝尔奖审查委员会。一句话概括，他就是“超级老人”。 “肉体就要在活着的时候使劲使用。‘静止’就等于死亡，所以我总是工作到有一点‘过劳’为止。” “今天的一天也要向炙热的烟火一样，点燃我的金色人生。” |
