冬季是各种病的多发季节,为了进一步提高老年人的健康观念和防病意识,提高老年人自我保健意识,倡导科学合理健康的生活方式。近日,在金都宾馆会议室内,招远市老年体协与山东玲珑英诚医院携手开展了一场别开生面的“冬季养生保健讲座”活动。 讲座邀请英诚医院内科主任医师黄大森教授和神经内科副主任医师王蘋博士,两位专家结合实际给大家讲述了老年人常见的疾病预防和防治方法,从冬季正确的起居习惯讲起,包括运动养生、精神养生、饮食养生等几个方面阐述了冬季养生要注意的事项,并针对日常生活实例,既通俗易懂,又具有较强的实用性,并积极倡导大家要养成良好的生活习惯,提高老年人的生活质量,让老年人拥有一个健康的体魄。 讲座结束后,很多老年朋友意犹未尽,大家纷纷表示老年体协与英诚医院携手举办的这次活动,内容丰富,贴近老年人需要,受益匪浅。本次活动充分体现了英诚医院服务大众,医者仁心的服务态度,也充分展示了我市中老年人老有所学、老有所为、健康向上的精神风貌,从而也有力地促进推动了全民健身活动的深入开展。(招远) |