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“奥运精神不光是追求纪录，更是全民运动。” 奥林匹克公园内，鸟巢西北500米，国家体育馆门前，每天早上9点到11点，你都能在这里看到一个奇特的风景。几十个身手矫健的轮滑爱好者，或弓身前行，或左右腾挪，若不是头盔下的银丝，你很难看出，这些爱好者均已过了花甲之年。 再过两个月，北京鸟巢快乐轮滑队就该迎来自己的六岁生日。这个六岁大的“孩子”，其成员的平均年龄超过六十岁，最大的成员已有83岁。轮滑队自2006年创建，彼时的北京市奥运会还在倒计时之中，而今鸟巢已成为北京市的新标志建筑之一。这只老年轮滑队，也成为奥林匹克公园一道特殊的风景线。 “刚退休的时候，我会滑水冰。可是北京冬天太短，所以我们开始学着玩轮滑。”快乐轮滑队的队长叫姜平利，今年61岁，6年前，姜平利从单位内退，便练起了轮滑。当时的鸟巢还没竣工，姜平利与二三十个同好，便在一个广场练习。2008年，鸟巢南侧的广场建设完成，新建设的道路平整清洁，很快便成为周边居民的活动场所，快乐轮滑队也开始利用这块场地训练。 “2008年奥运会倒计时25天时，我们在鸟巢附近开展了活动，也吸引了媒体的报道。当时的《北京晚报》还刊登了一幅照片，我们的轮滑队员身后就是鸟巢和水立方，也就是这个时候，我们定名为快乐轮滑队。”快乐轮滑，是轮滑队的宗旨，新加入的老年人未必学过轮滑，不过只要加入，姜平利等都一致对待，队中的教练也不收培训费，免费培训、自由加入的政策，吸引了不少老年人。 “奥运会结束后，我们觉得应该让奥运精神传承下去，奥运精神不光是追求纪录，更是全民运动。我们轮滑队就像一个和谐的大家庭一样，最能够展现我们北京中老年人全民健身的精神。”2009年，快乐轮滑队进入奥林匹克公园。鸟巢附近举办的全民体育活动，轮滑队队员总是积极参加，轮滑队的理念也逐渐为奥林匹克公园管理方所接受。2010年9月，奥林匹克公园管委会特意为轮滑队颁发了“快乐健身，精彩奥园”的旗帜，并在国家体育馆门前划定了一片逾6000平方米的活动专用地，这让姜平利倍感荣耀：“在寸土寸金的奥林匹克公园里，给我们一片这么大的活动场所，说明了官方对于全民体育的支持和认可。” “每天一睁开眼睛，我就想着怎么玩。” 快乐轮滑队有个“形象大使”——马劲夫，2009年加入，今年62岁。如今他是轮滑队中最为活跃的成员之一，而在三年前刚刚加入时，马劲夫的状态只能用糟糕来形容。 下岗在家，精神萎靡，三尺多的腰围，脂肪肝、胃炎外加颈椎病，马劲夫常常躺在床上感觉如同坐船，一晕就是三四天。走二里路，途中至少得歇两次，糟糕的身体状态和心理状态，让马劲夫生不如死：“说句实话，连轻生的路线我都选好了，就差实施了。” “这时候听说鸟巢有拨滑轮滑的老人，我就抱着看看的心态参加，结果那感觉就像发现了另外一个活法。”轮滑队融洽的气氛，外加其他老年轮滑者的开朗，感染了马劲夫。穿起轮滑鞋，脚下的滑轮飞转，清风拂在脸上，一下让马劲夫回到了“学龄前”，快乐得像个孩子。 “从那以后，我几乎天天都来练轮滑，现在身上什么病都没有了，情绪也轻松了，每天一睁开眼睛，我就想着怎么玩。”收益于轮滑的不仅仅是马劲夫，这两天马劲夫在轮滑队中做了一个统计，接受调查的三十个人里，没有一个健康出现问题：“老人谁没有点病，不是血糖就是血压有问题。可轮滑让大家解决了这些问题，生活质量得到了提高。” “快乐来自我们的脚下，幸福漾在我们的脸上。” 2010年，63岁的魏德泮从福建老家搬到北京，常年生活在南方的魏德泮，既没有滑过水冰，更没有接触过轮滑。看到快乐轮滑队，刚刚退休的魏德泮顿时就来了兴趣。 “我当天就买了装备开始练，轮滑队里的教练很认真，连着十天的工夫，我就能自己滑了。”学习轮滑的经历，让音乐专业的魏德泮备受感动，旋即创作了一首《快乐轮滑之歌》，如今这首朗朗上口的歌曲，也成为了快乐轮滑队的队歌：“老年人想健身，如果是单个人练，效果肯定不好。与大家一起练，也许这个团体中有90%的人你说不出姓名，但就是每次见面一点头，分手时一句‘再见’，就能让你感到友情的温暖。” 提起轮滑队的友情，姜平利总是忘不了那一百一十个西瓜——一个夏天，轮滑队吃掉了一百一十个西瓜，全是队友今天你拎一个，明天他抱两个贡献出来的：“西瓜不贵，但是说明大家为轮滑队做贡献的心情。” 老人的快乐，就是这么简单，从团体中寻找认同感，将友情升华成亲情，正如《快乐轮滑之歌》的歌词一样：“快乐来自我们的脚下，幸福漾在我们的脸上。”吴楠摄 温馨提示 轮滑运动有益于人的平衡能力、协调性和灵活性，但轮滑过程中容易发生意外，老年人应在轮滑前充分做好准备活动。同时最好购置必要的护具，如头盔、护肘、护膝、护掌，老年人都应该准备齐全，并尽量使用性能良好的品牌。 同时，老年人轮滑不宜“风雨无阻”，应尽量选择晴朗温度适合的天气，并选择平坦、开阔的场地。 |
