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您有手机依赖症吗

2018-5-21 14:20| 发布者: 家网编辑11| 查看: 423| 评论: 19

摘要: 智能手机的普及让越来越多的人染上了“手机依赖症”,老年人也不例外。您有手机依赖症吗?你的日常手机使用情况是怎样的?

老王今年72岁,平时注重保健养生的他耳聪目明。两年前,上班不久的孙子买了一部智能手机孝敬他。从此,听戏、下棋、玩纸牌、看新闻、刷微博、视频聊天……老王的生活丰富多彩起来,再也不愁闷在家里没事做可是,最近老王开始频繁感觉头晕目眩,半边手臂麻木,看东西也模糊不清。老王赶紧去医院就诊,结果发现颈椎明显变形,视力也下降得厉害。医生认为这些都与他过度使用手机有关。

智能手机的普及让越来越多的人染上了“手机依赖症”,老年人也不例外。与年轻人相比,老年人身体各器官功能正在衰退,长时间看手机更容易引起或加重原有疾病。比如,长时间低头看手机会加重颈椎病,长时间盯着手机小屏幕会导致视力下降甚至失明,缺乏睡眠会加重高血压病,长期静坐容易血液黏稠引发心脑血管意外等。

下面为大家介绍几条“手机依赖症”的症状,如果你这些症状您已经出现一半以上,就需要警惕了。

1.打电话时总感觉耳朵旁有电磁波的干扰。

2.一旦手机连不上无线网络或者网络故障,就会感到十分烦躁和交流,脾气也变得暴躁了很多。

3.连上厕所或者过马路都会全神贯注的盯着手机。

4.一旦发现外出没拿手机,就感到失去了依靠一样,变得闷闷不乐,打不起精神。

5.如果发现自己的手机很久都没有人打来电话,就感觉莫名的失意。

6.虽然没有人打电话,但是耳边却总是感觉到电话铃声在响。

您有手机依赖症吗?你的日常手机使用情况是怎样的?欢迎“家”人积极讨论。

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最新评论

引用 阳光雨露 2018-5-27 22:04
我没有手机依赖症。我感觉,有事儿可以用,没事儿没必要拿着手机低着头,玩物丧志。日常有很多事情需要做,不要闲的没事儿沉迷在网络中。手机是工具,不能当作“鸦片”。还有些人开车玩手机,坐电梯玩手机,走路过马路看手机,......这不是作死吗!
引用 zhouqm 2018-5-26 18:19
摆正人与手机的关系,手机是为我服务的,且智能手机确实给生活带来了方便和乐趣,但绝不能让这个工具牵着鼻子走,做它的奴隶是悲哀的!
引用 雪莲 2018-5-26 18:10
智能手机快捷方便。只要家有无线网,无论看微信、留言、语音、视频、发送心仪的照片等等,一切都OK了,不需要开流量,因外出很少。为了圈圈的威信不影响自己,干脆设计成静音,所以就好控制自己了。什么时间有空了就翻一下,了解一些新闻趣事也是知识索取的一个好渠道。所以合理运用不痴迷,智能手机就成趣味生活的好帮手啦。
引用 孙介法 2018-5-25 19:43
个人微信,加上多个群,手机响个不停,你不看看也不行。
久而久之就会出现“手机依赖症”。我就日趋重。现在自觉抑制。
引用 贯之 2018-5-24 20:28
科技进步阻挡不了,也不该阻挡。形势会逼迫老年人使用智能手机。自己把控自己吧,没办法。
引用 玛丽 2018-5-23 17:13
家网的老干部都是好样的,都很懂得养生,不依赖手机,不沉迷于网络。真棒。我也不依赖手机,因为时间长了对眼睛不好。人老了,眼睛本来就花了,如果再不注意对眼睛的保护,很快就会让晚年生活在眼睛不好中失去乐趣的。
引用 文藻 2018-5-23 14:55
有点
引用 yeynsn 2018-5-22 14:54
我使智能手机,但不依赖。
.
引用 蓬医老干支部 2018-5-22 10:12
看新闻,发微信较多,特别是看新闻,非常方便,每天都在看,没有依赖症。
引用 6761 2018-5-22 09:49
不懂使用智能手机的人不会产生“手机依赖症”的症状,会用微信的,并在微信里加入几个群、几个微信好友......真的会出现:一旦手机连不上无线网络或者网络故障,就会感到十分烦躁和交流,脾气也变得暴躁了很多。本人富有同感。
引用 吕京蝈1949 2018-5-22 09:37
我没有。虽然也使用智能手机,但从不依赖它。每年的电话费也就100多元。
引用 嘉言懿行 2018-5-22 08:38
我使用但不依赖,需要警惕依赖症的发生。
引用 张继利 2018-5-22 08:30
孩子送给我的智能手机还没学会呢,只会打电话、摄影、看新闻等,别的不会,也不依赖它!
引用 笠翁立仁 2018-5-22 08:10
智能手机虽然功能众多,也极大地方便了我们的生活,但是千万不要过度的依赖手机,这样会让我们越来越被动,最后沦为手机的奴隶,还影响了老年人的身体健康。我认为,为了不让手机“赖”上你,既要看到手机依赖的危害;又要养成一个好的习惯,因此我们可以给自己制定一个计划,从较少次数开始,采用小步子原则,慢慢戒掉对手机的依赖行为。
引用 喜乐长寿族 2018-5-21 17:56
智能手机快捷方便,功能多,对生活帮助特大。我现在用的是第三个智能手机。但是我并不是非常迷恋。从不用手机玩游戏,不是无限制的微信聊天,并坚持借助电脑版的微信和朋友沟通。按时作息,关机睡觉。感觉智能手机对身体没有多大的不良影响。
引用 子豪启荣 2018-5-21 17:11
有电脑就不在手机上费劲,字小且不方便操作。有时利用手机浏览点新闻之类,主要用于打电话。
引用 桃园愤青 2018-5-21 17:03
我还不是十分会使用智能手机。但是,我要注意呢,不能太迷了,要自己管住自己。太迷了不利于健康呢!
引用 缔重究 2018-5-21 16:45
我太落伍了,还用着老年机呢。
引用 侯从礼 2018-5-21 16:35
我没有。虽然也使智能手机,但不依赖它。

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