老年期刊联盟
- 老人睡前宜做哪些事
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医学专家建议,睡前记住14字诀:散步、开窗、漱漱嘴、搓脚、梳头、喝点水。这样做不仅能改善睡眠,还有益身心,可延年益寿。散步放松促睡眠。美国国家睡眠基金会指出,散步时体温升高,人的大脑会得到降低体温的信号 ...
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分类: 2014-5-31 23:07
- 诗人纳兰性德途经归化城
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纳兰性德是清代著名的天才词人,他的生命虽然像流星一样短暂,却也照亮了诗国的夜空,给后人留下了隽永的词作。一纳兰性德生于1654年,卒于1685年,表字容若,满洲正蓝旗人,生活于康熙年代,父亲是康熙王朝赫赫宰相 ...
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分类: 2014-5-31 23:07
- 运动中的危险信号
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人在运动时心跳会加快,运动量越大,心跳越快。如果运动时心率反而不增加,或者增加的不明显,则可能是心脏病的早期信号,预示着今后有心绞痛、心肌梗死和猝死的危险。运动中出现心绞痛运动时会使心肌负荷增加,使心 ...
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分类: 2014-5-31 23:06
- 战地情深:张爱萍35年6次寻找战友忠骨
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1930年4月16日深夜,11个农民冒着倾盆大雨,抬着一具红军高级将领的尸体,掩埋在一块名叫“垛子口”的地里,来不及立碑、做记号,又匆忙离去……那位高级将领是谁?他因何而死?为何被如此仓促落葬……一连串的谜,直到 ...
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分类: 2014-5-31 23:05
- 两大文豪:林语堂与赛珍珠的绝交往事
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赛珍珠生于1892年,比生于1895年的林语堂大3岁。赛珍珠的父母是传教士;而林语堂父亲也是传教士,母亲是基督教信徒。只是赛氏父母是到中国传教的美国人,而林语堂父亲则是在中国传教的中国人。赛珍珠自小随父母来到中 ...
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分类: 2014-5-31 23:04
- 父亲和习主席的深厚情谊 ——贾大山之子讲述
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1982年初春,习近平离开中直机关到基层锻炼,第一站就是去河北正定任县委副书记。在这里,他认识了作家贾大山,二人也结下了深厚的友情。3年后,习近平离开正定,但这份友情一直陪伴贾大山走到生命的最后一刻。1998年 ...
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分类: 2014-5-31 23:01
- 因地制宜 多措并举 切实加强老干部活动场所建设
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乌海市:一是抓建设,因地制宜抓好配套硬件设施。“十二五”以来,累计投入近50万元用于市老干部活动中心的升级改造。2012年,新建了15个社区老年人日间照料中心,新建改造了5个社区综合服务中心;二是抓服务,营造温 ...
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分类: 2014-5-31 23:00
- 群众路线的践行者——包头市干休所见闻
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“老徐生活不能自理,孩子又都不在身边,你们带着理发师上门为老徐理发真是解决了我们的大难题,太谢谢了。”徐文英的老伴感激地说。开展为行动不便、空巢、独居的老干部上门义务理发活动,是包头市干休所创建的“一 ...
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分类: 2014-5-31 22:49
- 我的梦想成真
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党的十八大提出了在本世纪末,建党100周年、建国100周年之际,要把我国建成具有中国特色的社会主义现代化强国,到2020年实现国内生产总值和城乡居民人均收入比2010年翻一番,全面达到小康社会,实现中华民族的伟大复 ...
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分类: 2014-5-31 22:46
- 本期封面
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分类: 2014-5-31 22:30
- 本期封面
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分类: 2014-5-31 22:09
- 丹青难写 是精神
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2013年11月27日,河南省新密市曲梁镇五虎庙村敲锣打鼓,欢迎国际影视巨星成龙先生的到来。年近70岁的中国美术家协会会员,国家一级画师、村艺术博物馆馆长刘国辰,陪同成龙参观了博物馆。然后,他把自己的新画作《龙 ...
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分类: 2014-5-30 00:38
- 高台长啸话阮籍
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前不久,我因事回一趟尉氏老家,中途改道阮庄,拜谒了新修的阮籍墓地。阮籍,字嗣宗,出生于建安十五年(公元210年),祖籍豫东尉氏县小陈乡,系魏晋时期著名的“竹林七贤”之首。阮籍墓位于尉(尉氏)、扶(扶沟)公 ...
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分类: 2014-5-30 00:37
- 好媳妇李朋
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近日,笔者在渑池县果园乡杨村一所农家小院里,拜访了67岁的好媳妇李朋和她94岁的婆婆蔡爱英老人。说起儿媳,蔡爱英赞不绝口:“要不是有这么好的媳妇,我也活不到现在,家里还不知过成啥样哩!”笔者问她媳妇有哪些 ...
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分类: 2014-5-30 00:37
- 没有很多钱的快乐
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因为我没有很多的钱,不能随团外出旅游观光。这样也好,我便有了更多的时间在家读书。或骑着庄老先生的大鹏,到世界各地“逍遥游”;或到曹老先生的“红楼”里欣赏“金陵十二钗”。又因以文会友,谈论一些思想境界颇 ...
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分类: 2014-5-30 00:36
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