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今年有一首儿歌和淄博烧烤一样火遍全国，带来的正能量是巨大的。每个人都在属于自己的花园里“挖呀挖呀挖”，种下什么样的种子就会开出什么样的花。我一个退休老头儿，不甘落后，与时俱进，不仅仅是喜欢这首儿歌，让我的童心大发，我还要践行这首儿歌的“挖呀挖呀挖”，在属于我退休生活的“大花园”种下健康、善良和真诚的种子，开出最美丽的花。 1.在发挥余热中挖呀挖呀挖。老有所为，发挥余热，是一种积极的人生态度。我于2012年8月退休，退休后被我所在的医院返聘到健康管理科工作，一干就是十年。十年来，能继续在工作岗位上利用一技之长为人民服务，我心里充满欢乐。退休那年适逢党的十八大胜利召开，党的十八大肩负着全党全国各族人民的信任和期待，凝聚亿万人民的智慧和力量，开启了中国特色社会主义的新时代。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央，团结带领全党各族人民，高举中国特色社会主义伟大旗帜，锐意进取，攻坚克难，继往开来，全面建成小康社会、夺取中国特色社会主义新胜利展现出更加广阔的前景、社会主义现代化和中华民族伟大复兴展现出更加壮丽的前景，中国人民和中华民族的美好未来展现出更加灿烂的前景。2017年，我的医院转隶山东省卫生健康委并更名为山东省立第三医院。在委党组、院党委的坚强领导下，由行业医院成为一家集医疗、教学、科研、预防保健和康复为一体的三甲综合医院，在许多方面都实现了弯道超车，取得了跨越式发展。随着医院的快速发展，我所在的健康管理科软硬件建设不断改善，功能、布局更加齐全合理，服务品质不断提升。自2020年迁入住院二部以来，体检面积扩大至4000平方米，采用了国内先进的健康体检系统和健康管理系统，同时启用智能化的导检系统，使整个体检流程更加便利顺畅，体检人次、业务量快速增加。洁净舒适的环境、周到细致的服务赢得了来查体人员的高度肯定。经过多年的努力和奋斗，省立三院健康管理科已成为全国“健康管理学科建设与科技创新中心”。我虽然是退休人员，但医院和科室的发展与壮大让我感到很自豪、很骄傲，因为我仍然是亲历者和见证者。晚霞不逊朝霞美，老有所为励后昆。我在返聘工作岗位上兢兢业业地工作，受到了科室领导及年轻同事们的赞扬和尊重。我也潜心向年轻人学习，他们接受新生事物快，掌握新知识能力更强，是医院的未来。 2.在传承红色基因、关心下一代中挖呀挖呀挖。深入学习贯彻习近平总书记关于关心下一代的重要指示精神，从党史学习中汲取力量，助力青少年茁壮成长，深入推进传承红色基因工程和“五老”关爱工程，发扬老同志的作用，多播撒红色种子，精心培育时代新人是我们老党员义不容辞的责任。我以党史教育为契机，学史力行，追寻革命先烈在济南的闪光足迹，从济南槐荫广场“四五”烈士纪念碑开始讲起，将中共一大代表邓恩铭烈士事迹进行专题宣讲，拍成视频经省卫健委老干部处转发到委属各高校播放，让缅怀革命英烈、感触和学习革命精神进入大学课堂，取得了很好的效果。2021年7月，我作为红色宣讲员，应山东大学附属中学小学部2017级1班的邀请，和孩子们一起到英雄山济南战役纪念馆开展研学之旅，参观红色基因基地的文物，一张张珍贵的历史照片，一件件宝贵的陈列物品，无声胜有声地诉说着解放济南那段峥嵘岁月，生动地再现了前辈的英雄业绩，接着又瞻仰了革命烈士纪念塔，重温革命先烈的丰功伟绩，使孩子们全身心地融入到红色文化中，学到了很多也收获了很多，感受到了今天的幸福生活都是革命先辈们浴血奋战、英勇拼搏换来的。同学们纷纷表示要更加努力学习本领，长大以后报效祖国。 3.在老有所学、老有所乐中挖呀挖呀挖。在退休生活中老有所学、老有所乐是一个重要的主题，老年人可以通过学习新的技能来丰富自己的知识和经验，包括学习新的语言、掌握新的科技、了解新的文化等等。通过积极学习，老年人既能保持头脑清晰、思维敏捷、心情愉悦、认知能力强，又能提高享受美好退休生活的乐趣。疫情期间，省卫健委老干部处以党的十九大精神为指导，以服务老年人为宗旨，积极为离退休干部做实事，在网上举办空中课堂，满足离退休人员的精神文化需求。我报名参加了书法班、英语班及声乐班，这些课程都是为委属单位退休人员量身打造的。老师们认真讲课，使空中课堂精彩纷呈，学员们足不出户在网上就如同“一对一”单独授课，还可以通过回放教学视频反复学习提高效果，不仅涨了知识、强了本事，还能多动动手、动动口、动动脑，真能预防“老年痴呆”呢！在学习过程中，我电脑、手机并用，随时切换，并且充分发挥手机移动性强的特点，走到哪里，网课就在哪里上，享受学习的感觉真好！年龄不是问题，关键要有一个积极向上的心态，年轻人能做到的事，咱们老年人也能。去年过重阳节，由于疫情的原因，我们医院离退休科在网上组织老同志们联欢，欢度重阳、喜迎党的二十大胜利召开。联欢会呈现了老同志们的精彩演出，大家纷纷亮出“十八般武艺”，舞蹈、诗朗诵、歌唱、乐器演奏、太极拳表演、集邮展出等喜闻乐见的文艺节目轮番上阵，充分展示了省立三院老同志们老有所学、老有所乐的才艺，弘扬了传统文化的主旨，传承了中华民族的优良传统，表达了老同志们的浓浓深情和喜迎党的二十大、展望未来的美好愿望。 童心未泯、岁月不老、初心不改、未来可期。一首“挖呀挖呀挖”火爆网络的儿歌在各行各业中出现了许多版本，让我产生了联想，于是也写了退休老人版的“挖呀挖呀挖”，这不正是“最美不过夕阳红”的真实写照吗？ |
