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5月8日至12日，为生动展现新时代离退休干部健康向上的精神风貌，云南昆明市老干部活动中心举办了“银发心向党 奋进新征程”——全市离退休干部体育健康展示（沙式太极拳十二式）骨干培训。安宁市老年大学积极响应号召，按照推荐要求，推荐市老年大学太极拳班教师苏竹仙、苏竹凤参加培训。
开班仪式上，昆明市老干部活动中心主任徐艳波提出要求，并希望参加培训学员刻苦学习，学成后将承担起在老年大学普及推广的任务，满足离退休老同志多元化体育健身需求。
此次培训专门邀请了中国武术八段，沙式武术第二代嫡派传人，云南师范大学特聘教授，中国武术段位制国考考评员、指导员，武术一级裁判员李斌老师担任授课老师，教学内容为沙式太极拳十二式。培训中，李斌老师对沙式十二式太极拳从理论到每式攻防含义及技术要求进行了详细、专业、科学的解读和传授，并逐个为学员们纠正动作，她的耐心讲解得到了学员们的高度赞赏。在李老师的悉心指导下，学员们学习热情高涨，展现出了极大的热情和活力，他们反复练习，仔细揣摩，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵，享受太极带来的健康与快乐，整个培训过程紧凑、有序，取得了良好效果。
两位老师表示参与此次培训受益匪浅、收获颇丰。让我们既学习了专业知识，提升了教学技能，又结交了朋友，增进了感情。表示今后要把学到的知识转化为推进老年大学太极拳教学工作的能力。 |
