为增强老干部的健康知识和保健意识,引导老干部形成良好的生活习惯,促进身体健康,7月5日下午,云南武定县委组织部特邀楚雄医药高等专科学校李骐助教,为全县离休干部、副县以上退休干部、老干部党支部书记举行健康知识讲座。 李骐助教的讲座,紧紧围绕人为什么会衰老、老年人容易发生的疾病、中老年人如何保健三大部分,详细解读了人的一生所要经受的阶段、中老年如何划分、衰老有哪些表现、循环系统疾病、循环系统疾病的预防、呼吸系统疾病、呼吸系统疾病预防、内分泌系统疾病、其他系统中老年易患疾病、精神(心理、社交)保养、生活(生理)保养、生活保健等健康知识和保健意识,并重点介绍了相应的急救措施,提示老干部们定期检查身体,保持良好心态,合理饮食,戒烟限酒,培养健康生活习惯。讲座内容贴近生活,通俗易懂,受到了老干部们的一致好评。 老干部们纷纷表示:通过听了健康知识讲座,对身体健康有了更新更全的认识,要保持良好的心态、健康的生活方式、科学的预防措施,把自己的身体保养好,不忘初心、牢记使命,紧紧围绕县委政府中心工作,充分发挥自身优势作用,以实际行动迎接党的二十大胜利召开。 |