工行山东德州分行为丰富离退休人员的文体生活,顺应老同志强身健体多样化需求,认真践行“我为群众办实事”精神,以离退休人员中太极爱好者为主体,成立德州分行太极健身俱乐部。同时,通过“外引内联、聘请名师、培训骨干”等方式,在分行驻地组织举办“太极健身气功•八段锦”培训班。 本次培训旨在增强老同志们的身体素质,提高身心健康水平,普及和推广工行太极健身运动发展。因疫情防控要求,培训班于5月27日-29日早上分期举行,前后参加人数达80多人。 为保证本次培训效果,分行特意邀请国家级社会体育指导员安继美老师做“健身气功•八段锦”现场教学指导。安老师多次担任过国家级省级市级健身气功比赛裁判员,曾多次带领健身气功团队参加省市级比赛和展演,取得优异成绩并获得各类奖项。 培训班上,安老师逐一示范“八段锦”功法的基本动作,针对手法、步型等方面,为大家详细进行动作讲解,并手把手为学员们纠正动作提示要领。分行员工特别是退休老同志们的参与热情高涨、精神饱满、意气风发。大家在放松身心的同时,静心感受“健身气功•八段锦”修身养性、陶冶情操的丰富内涵,领略传统文化的魅力精髓。 本次培训活动丰富了老同志们的文体生活,营造了健康和谐的健身氛围,充分展现了工行老同志积极向上的良好精神面貌。 今后,山东德州分行将继续通过“太极健身俱乐部”这一平台,开展太极健身气功活动,不断激发离退休人员参与体育锻炼的热情,真正让体育健身的理念深入人心。 |