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在一般人看来，学武术是年轻人的事。而我已年过六旬，竟不知天高地厚学起武术来了。 我自幼喜欢武术，年轻时也曾跟别人学过一些拳路，由于工作学习忙，最终没有坚持下去。退休后有了时间，我拜懂武术的一位年轻朋友当老师，每天跟着他舞枪弄剑。 学武术对我这个六十多岁的人来说可不是件容易事。单说压腿吧，按老师的要求必须将腿朝前伸直抬起，与腰成水平状态，这时小腿与膝盖疼痛难忍。但我心想，既然要习武，再疼再苦也要往下练，绝不能半途而废。额角的汗珠一颗颗滚落在地上，湿了又干，干了又湿。就这样，光压腿就练了一个多月，还算有些成效。压腿只是初学武术训练中的一项，还有马步、仆步、歇步、踢腿和冲拳等，只有把这些基本动作学会并熟练掌握，方能进入到各个拳种和器械套路的学习。在我那位年轻老师的耐心指教下，我足足苦练了半年基本功。功夫不负有心人，通过这些训练，我能蹦能跳，能蹿能翻，甚至还可以连打十个难度较大的“外摆腿”。 我跟老师学的第一套拳是北方的长拳，套路中有蹿、扑、飞脚等几个难度较大的动作。但是凭着我平时练就的基本功，这些都迎刃而解了。接着，老师又教我南派的南拳。老师告诉我，在武术界有“南拳北腿”之说，长拳和南拳我各学一套，也算南北武术都“兼顾”了。 每天天不亮我就起床，踢腿弯腰先做准备活动，然后拉开架势进入套路。手眼身法步，一招一式练得认真，我在练中学，在学中练，边练边领悟每个动作的寓意。行话说“外练筋骨皮，内练一口气”。真是越练越有兴趣，越练越有长进。老师看我这般刻苦学习，对武术又如此痴迷，他又继续教我刀、枪、棍等器械套路，使我的武术技能上了一个新的台阶。 去年厂里举办春节文艺晚会，退管办给我报了一个武术节目，让我代表所有退休的老同志表演。晚会那天，当着全厂两千多职工的面，我胸有成竹，表演了一套棍术。结束时，台下报以热烈的掌声。厂领导特意来到后台，祝贺我说：“练得好哇，表演得很精彩！希望老陈同志继续坚持练下去。” 如今，我习武已有五年多了。我想，练武术不是为了争名争利，更不是要出风头，而是为了增强自己的体质，使自己的晚年生活丰富多彩。今年我65岁了。由于常年坚持武术运动，手脚麻利，走起路来呼呼生风，身上有使不完的劲。平日里在家里做做家务，带带孙辈，写写稿子，其乐无穷。儿女们都说：“这都是老爸练武术练出来的好身体，也是我们的福气!”
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