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4月15日，省政协机关开展“科学健身锻炼活动”主题讲座，邀请山东省体育学院体育社会科学学院运动学教研室讲师王正伟同志进行讲座。省政协机关在主会场开设直播视频，全体干部职工、离退休老同志通过省政协网站收看了直播。
王正伟讲师主要围绕“生命在于运动”进行授课，既有理论高度，又有实践体验，案例剖析透彻，现场演示精彩，整个讲座深入浅出，生动具体，有很强的指导性和可操作性。通过王正伟讲师详细讲解，老同志们理解了什么是科学健身、为什么要科学健身、怎么科学健身的道理，树立了健康、科学的健身观，掌握了科学健身新理论、新方法，对于根据自己身体状况，选择安全、适合自己的运动项目，做到量力而行、循序渐进、持之以恒进行科学健身锻炼，不断提高健康水平，提高离退休生活质量很有帮助。
此次科学健身讲座，是省政协机关做好文明创建和疫情防控工作，营造“我运动、我健康、我快乐”健身氛围的重要举措。健康保健方面的讲座，很适合老同志对健康保健方面的需求，有助于老同志在疫情防控期间增强健康意识，健身强体；有助于因地制宜，居家锻炼；有助于心理疏导，保持舒畅，深得老同志喜爱和欢迎，积极报名参与活动。离退休干部处抓住有利时机，主动对接主办部门，掌握活动全部过程，在下发通知、指导线上收看、保持后续联络等方面做好服务工作，收到良好效果。 |
