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“夕阳之人应怎样生活才能更幸福、更有意义？”我们的答案是：“爱他人，爱自己”是晚年生活幸福的根本之道。
爱他人，就先从爱学生做起。
退休前，我在济南市泺源学校工作。在这所专门招收智障儿童的辅读学校就读的儿童中，有百余名中、重度智障、自闭症和集多重残疾于一身的孩子。我们曾与这些孩子共同学习、生活，熟知他们的病疾与现状；我们曾亲自对他们施教，因此备尝这项工作的艰辛与个中滋味；我们曾与其家长进行过多次的接触与交谈，因此深知他们的痛苦、失望与希望；我们也曾有过少许的欣慰与欢乐，那是在进行了多次地科学地教育教学及训练之后的结果。我们深知党和国家对这项事业的重视程度，为此，我们更加热爱这份工作，更疼爱这些不幸的孩子们。共同的教育教学生活，使我们与这些孩子之间产生了深厚的感情。
退休之后，这些孩子成了我们退休教职工挥之不去的挂念，成了我们“爱他人”的主要对象。我们决定，每年五月的全国助残日前后，要开展“白发红心，真情助残”的活动，再为这些孩子献上一片爱心，活动从2001年开始至今已坚持十三个年头。
每年的五月份，是学校老教协理事们最忙的时候，也是老教师参加活动人数最多的时候。理事们要了解孩子们的需求，掌握学校的教育教学训练及活动的重点，然后准备好学生最需要的物品。为了帮助孩子们学习自理，我们曾购买过14双运动鞋送往学校（当时班额定为12人，加教师2人，做到人手一双）教学生系鞋带；为了帮助学生掌握简单的计算本领，我们购置了14个计算器，供孩子们练习；为了让孩子们在写写画画、涂涂抹抹之中学习知识、克服缺陷，我们赠送过铅笔、蜡笔、本子等学习用品（每次购买百余份，做到人手一份）；为了让孩子们更加健康，我们将皮球、跳绳等各种体育用品送到他们身边；我们还赠送了多本图文并茂的图书供孩子们阅读……，十三年来我们购买的物品已超过三千元，老教师们用融融的爱意温暖了孩子们的心，在为智障孩子的成长再助一臂之力的同时也愉悦了自己。
爱他人,还表现在无私支援困难群体上。无论是抗水灾、战冰雹还是共度地震难关，我们都伸出援助之手，或捐钱财或献衣被，从不犹豫。据不完全统计，我校老教师仅捐资金即超过一万二千多元。我们感到能帮助别人度过难关是“帮助了别人，快乐了自己”。
爱他人，还体现在对父辈的孝敬，对子女的关爱上。我们虽是年迈之人，但在孝敬长辈上毫不逊色。我们精心伺候老人，努力让他们延年益寿；我们尽心尽力地支持儿女们做好工作，不怕吃苦，不怕受累，不发怨言。因此，我校所有老教师家庭中父慈子孝、互助互爱，无有不和谐因素。
爱他人，还表现在帮助邻里、搞好社区工作上。我校老书记李德祯同志家住干休一所，她带领干休所的老同志们排练节目，又歌又舞，这不仅丰富了他们的晚年生活内容，同时还连连获得奖励，因而深得干休所领导与家属们的好评。
在爱他人的同时，我们也钟爱自己。因为我们懂得，自己的身体状况、牵动着学校、老师及家人的心。对学校、对家人都有着一定的影响。
爱自己，首先要保证自己与时俱进。我们除按时收听、收看广播、电视外，还及时阅读报纸，认真学习有关的重要文件。我们坚持每次活动前半小时为政治学习时间，做到国家大事有所了解，重大决策能够理解，言谈举止符合要求，努力做一个积极散发正能量的老人。
爱自己，最重要的是保证自己能幸福、健康地活着。为此，不少老教师积极参加区老教协组织的各种活动，在活动中愉悦身心、增强体质。我们学校的老教协活动坚持每月一次，十余年从未间断。或唱歌跳舞、排练节目，参加文娱汇演；或跑跑跳跳，投圈击瓶，举办春、秋季运动会；或外出游览，欣赏祖国大好河山；或举办讲座，大谈养生之道，学习健身本领；或组织聚餐，集体过生日，自娱自乐。活动之时，大家均把“爷爷、奶奶”的身份抛之九霄云外，大家无拘无束，边吃边聊，载歌载舞，笑声连连，近乎“疯狂”的表现很长时间都难以忘怀。
钟爱自己的结果，是提高了自身的健康水平，减轻了他人尤其是儿女们的负担，提高了家庭幸福、安宁的指数。
关爱他人、钟爱自己的做法，传递了社会的正能量，我们从中也获得了融融的爱意：每次我们到学校活动时，都能看见在校门口迎接的领导，都能喝上热热的茶水；节假日或家中有困难之时，总能得到领导与同志们的看望与问候。老教师之间更是互相嘘寒问暖、互诉衷肠。人到晚年，能得到这么多敬重与疼爱，足矣！生活在融融之爱中的夕阳老人，实感无限幸福！  |
