|
党的十八大提出了“建党百年，全面小康”，“建国百年，现代化中国”的“中国梦”。这样宏大的工作需要我们去做，更需要一批又一批健康体魄的青少年接班人去做。
作为一名老体育工作者，我更能深刻地意识到青少年体育锻炼的重要性。生命在于运动，体育在人的生命、生存、生活和发展中作用重大。著名足球明星贝克汉姆来中国当推广大使，他说一定要让中国的青少年明白，一定要喜欢一项体育运动，一定要参加一个体育组织，因为这是人生的大事。
俄罗斯总统普京在选择总统内阁时，其中一个标准是看这个人有没有体育经历，对有体育经历的人优先考虑。在美国也是这样，人们之间交朋友，也看你有没有运动的爱好和兴趣。如果有运动的爱好才愿意和你交朋友。
我在青少年时期就热爱体育运动，这为我健康的体魄打下了坚实的基础，工作后，我成为一名体育教师，在教学工作的同时也很享受运动带给我的快乐。退休之后，我就做起了一名业余的乒乓球教练。我76岁了，身体仍然健康硬朗、反应敏捷、乐观开朗。
我深知乒乓球运动的重要意义和在孩子们生活成长中的重要性。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力；还可以极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
退休后的14年里，我辗转于历城的多家小学去义务教孩子们乒乓球，发现苗子进行系统训练。看着孩子们在训练中一天天变得勇敢顽强，享受乒乓球运动带给他们的快乐，我这心里甭提多高兴了。很多人问我，你风里来雨里去，不收任何费用图什么呢？我就告诉他，享受运动，享受运动带给孩子们的健康和愉悦，是最大的收获。我们老了，但孩子们都是祖国的未来，没有健康的体魄，如何肩负祖国复兴大任、实现伟大的“中国梦”呢？
少年强则国强，我们虽然老了，但我们应该为培养健康体魄的青少年接班人做出自己的贡献。余下的岁月属于我们的生命之火，即使不能亮成火炬、亮成灯塔，也要亮出属于自己的光芒，哪怕只有萤火虫般微弱的光亮，也要竭尽所能地闪一闪，这样，我们就不会有虚度年华的感叹。人老了，仍然应该有所作为，那么就让我们在各自的领域里好好地培养下一代，为实现伟大“中国梦”尽绵薄之力吧！ |
