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近日，教育部老年大学“中华韵”班顺利完成2026年春季学期教学任务，并通过一部精心制作的课堂花絮视频，生动回顾了本学期的学习历程与成果。 本学期以来，由刘伟、郏春风两位教师联袂主讲，班长陈延珍精心组织，在高等教育出版社的场地支持下，围绕“站姿组合”展开系统教学。课程从“沉转肩肘”“左右伸拉”等基础训练入手，逐步深入到“单腿直立”“舞花转项”等进阶动作，最后通过成品舞《花好月圆》的学习，将气与劲的融会贯通落到实处。学员们用心体会“下气上提、上气下沉”的肢体对拉之美，既改善了体态，也提升了内在气质。 |
