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随着积极应对人口老龄化国家战略深入实施，老年教育与精神文化生活成为提升老年人幸福感的重要支撑。黑龙江讷河市依托老年大学、线上平台等载体，通过课程升级、数字赋能、假期研学、活动创新等举措，让广大老年人在学习中充实自我，在文化中感受快乐，走出了一条“老有所学、老有所乐、老有所为”的特色路径。 课程体系迭代升级：从“单一兴趣”到“多元赋能”。讷河市老年大学作为老年教育主阵地，正加速课程供给侧改革，形成“基础普及+特色进阶+实用技能”的三维课程体系，精准匹配老年人多元化需求。在基础课程提质方面，传统热门课程持续优化升级。书法、绘画等艺术课程引入“名作临摹+户外写生”模式，声乐课程增设“合唱编排+舞台展演”模块，让基础学习与成果展示相结合。特色进阶课程成为新亮点。讷河市老年大学联合传统文化协会在社区分校开设非遗传承课程，如剪纸、木板书等，邀请非遗传承人现场授课，让老年人在指尖传承文化。针对老年人数字适应难题，开设智能手机使用、线上挂号等课程；结合健康养老需求，设置慢病管理、中医养生等内容，邀请医护专家拆解健康知识，让老年人学有所用。 线上平台精准赋能：打破界限的“云端课堂”。数字化浪潮下，线上学习平台成为老年教育的重要延伸，通过适老化改造与技术创新，让学习突破时间与空间限制。讷河市老年大学课程供给实现“随时可学”。线上平台采用“直播+回放”模式，针对老年人作息特点，将直播课程安排在上午9点、下午2点等时段，错过直播可随时观看回放。课程时长控制在20-30分钟，配套课后练习小程序，如书法课程的在线临摹功能、声乐课程的音频回听模块，帮助老年人巩固学习成果。同时，线上平台设置学员交流区、作品展示栏，老年人可分享书法作品、演唱录音等，与同学互评互动。部分平台定期举办线上展演，如“银龄诵读大会”“云端书画展”，让老年人的学习成果得到展示，增强成就感。 文体活动创新出彩：“银龄贺新岁”点亮幸福生活。以“银龄贺新岁”等主题为抓手，讷河市文体活动不断创新形式与内容，营造喜庆祥和的氛围，丰富老年人精神生活。主题活动融合多重元素，举办的“银龄贺新岁”活动形成“文艺展演+互动体验”模式。文艺展演汇聚合唱、舞蹈、戏曲等节目，全部由老年人自编自导自演，既有经典红歌联唱，也有改编的现代舞蹈；互动体验区设置写春联、剪窗花等手工摊位，老年人可动手制作新年饰品。活动载体更加多元立体。除传统的线下联欢会外，创新推出“线上春晚”，通过直播平台向全网推送，老年人可在线观看并发送祝福。联合社区组织“邻里贺岁茶话会”，以楼栋为单位，邀请老年人观看“迎新年”演出并分享新年愿望，营造“邻里如亲人”的氛围。 |
