相濡以沫 健康快乐

          相濡以沫  健康快乐

本人七十有二，老伴临近七旬，退休十载有余，感悟人生健康，交流心得体会，探讨快乐哲学，心情一时冲动，吐出如下感言：

　　　老来相伴、　黄金不换，相濡以沫、　嘘寒问暖；

　　　健康保健、　坚持锻炼，因人而宜、　方式自选；

　　　按时作息、　按点就攴，荤素搭配、　拒绝酒烟；

　　　定时查体、　杜绝隐患，医疗保健、　三七参半；

　　　家庭和谐、　与人友善，子女孝顺、　亲朋满园；

　　　老有所为、　社区为磐，老有所能、　多做贡献；

　　　写作上网、　绣织串编，读书看报、　顺乎自然；

　　　交流心得、　各述己见，健康快乐、　赛过神仙。