我快乐我年轻

我快乐我年轻

一天我和丈夫去商场购物，走到男装区我想为丈夫挑选一件冬装，服务员们笑容可掬的走上前来热情地招呼丈夫：大叔你好，你想买一件什么样的衣服？丈夫试来试去最后终于买上了一件军绿色的棉衣，后来她又陪我来到女装区，女服员们都热情地喊我“大姐你好”。走出商场丈夫说：以后再也不陪你逛店啦，无形中我比你大了一辈，伤我自尊。我哈哈大笑说，那有什么不好。我说你不必太介意这服务员称我大姐，也许服务员故意把我称呼的很年轻，让我心里高兴，好买他们的衣物。

说老实话，丈夫比我大不了多少，但看上去的确比我要老好多。我总结一下，主要是他的心态老，自从步入花甲之后，丈夫就对爱美似乎也忌讳起来，头发斑白也不管，四季衣服也不愿意更新，在他心里好像爱美是年轻人的专利。我却不这样看，相反我认为，年轻本身就是一种美，不用任何的修饰，而当你步入中老年之后，你可真的要讲究美了，不然岁月就会毫不客气地关照你了。
     古人云：女人生来就是尤物，我们是为了美丽来到人间的精灵，能够身为女人，真的很幸福。女人生来就美丽，自信每时每刻都在心里，无论什么时候都要想起。对于女人，时间好像过得很快，但我觉得女人的自信很重要，如果你自信，就不会怕变老。如果你自信，你就会了解其实每个年龄阶段都有漂亮和美的东西。所以美丽人人都爱，要让自己变美的方法有很多。
  我以前在书本上看到这样一段话话：“30岁之前是父母给的，30岁之后就靠自我修养了。”我觉得这话一点不假，大家都知道孙悦吧，她在出道前可以说是个丑小丫头，后来参了军，以后又当了歌手，现在有谁说她不漂亮呢。因此我相信，世上没有丑人，只有懒人。
   女人首先要及时“充电”如果不及时“充电”就会被时代所淘汰，所谓活到老学到老吗，不断的学习你总能体会到“腹有诗书气自华”这句话的内涵。人到中年要多参加一些文体活动，不运动且不说如果你过早地发福起来，那么心血管病、糖尿病等就会首先找到你。如果你过早的成了“黄脸婆”，连丈夫都嫌弃你，何况别人。就男人而言，女人是男人身上一件最好的装饰品，有谁不愿意别人夸自己的妻子漂亮呢。
   你健康了，你美丽了，对家人，对社会都有好处。塑造一个完美的个人形象，也是对他人的一种尊重。  既然活着，就应该活得有质量，哪怕是孤芳自赏，自己高兴，也自信。每天出门之前，都要对着镜子梳妆打扮一番，虽不刻意，但恰到好处地表现出一个成**性特有的光彩。如果必须化妆，也要化淡妆，可选择几个重要部分，轻扫娥眉，描眼线，再涂一点口红即可。记住只有自然的才是最美的。
   中老年人不要盲目加入减肥的行列，其实顺其自然，始终保持自信、平和的心态，愉快的心情，适当注意饮食，往往比吃减肥药更有效。要合理地调整自己的饮食，早餐可以随便吃，但不要暴饮暴食；午餐尽可能以肉食与海鲜为主，饭前先喝汤，让肚子增加饱涨感；晚餐则以蔬菜为主，少吃主食，如果饿了，以喝水、吃水果充饥。再适当做些运动，当然做些家务也是很好的运动。这样调整后，减肥就似乎不再是一件令人头痛的事了。 至于服装和化妆都是为人服务，喜欢装饰人的，好比绿叶衬红花，而决不能本末倒置，盲目追随，不妨选择简单大方素雅的服装。
      人都说最美不过夕阳红，大家也晓得最美好的东西，往往是就要失去的东西，就让我们行动起来，听自己喜欢听的歌曲，做自己喜欢做的事情，打破传统束缚，好好打扮自己，活出我们的自信，活出我们的美丽，活出我们的精彩。如果你今年60岁就保住你的60岁，延长你的60岁。让岁月在你身上定格永恒。