循着规律过日子

                              循着规律过日子

        2013年初，俺从工作岗位上退了下来。年过半百的人了，离开了干了近40年的工作，开始了新生活，今后的日子咋过？

       好在，工作时干了几年老干部工作。在与老干部的接触中，知道了点儿他们退下来以后，是怎么生活过日子的。就试着去做。慢慢地，还真找到了乐子。

        保持良好的作息规律，工作时工作，休息时休息。按照工作时的习惯，早饭后，依然去“上班”儿。只不过，过去去的是办公室，现在是到河边公园、街头市场里去散步。怀着放松的心情，看看街头熙熙攘攘的人流，浏览路边不断变换的气象，欣赏公园里花红柳绿的景致，还有空中打踅的鸽群，水中游弋的鱼儿。溜达够了，就回到家里。泡上一杯茶，打开电脑，读书看报，尽览世间风云。然后，哄着孙子，腾出老婆去忙厨房里的事儿；或亲自下厨，刀剁案板响，弄几个小菜儿。午饭后，床上打个盹儿，又出去了。春夏秋冬，或躺在草坪上闻草儿的清香，或坐在树荫下听知了的鸣叫，或倚在亭榭旁看树叶的飘落，或站在雪地里赏耀眼的阳光。偶尔凑进票友堆里，或扭扭腰身，或吼上那么一两嗓子，浑身轻松。反正一天下来，不光恋着沙发，宅在家里迷迷糊糊地和电视作对儿。

       也不能天天瞎转悠，还要干点儿正事儿。抽空就带上老婆，哄着孙子，到老爹老娘那儿，陪着喝上一壶“老干烘”，说说家长里短。星期天、节假日，看到儿子媳妇有空的时候，就拽上他们，到爹娘那里，吃一顿爹娘包的水饺儿，抿几盅“老白干”儿。退下来的第一年，还专门和年逾八旬的爹娘，坐着高铁，去了一趟北京城。在那里，佝偻着腰身的爹娘，在天安门前照了相，瞻仰了伟大领袖毛主席的遗容，看了皇帝的金銮殿，逛了王府井大街，吃了全聚德烤鸭，涮了东来顺羊肉，圆了老爹老娘的进京梦。接下来的这两年，又陪老爹老娘下了江南，逛了京沪杭、苏州无锡；还坐飞机去了海南，圆了老爹老娘的飞机梦。

         当然啦，也要干点儿自己喜欢的事儿。闲暇的时候，读一读喜欢的书儿，想一想感兴趣的事儿，把溜达时见到的景致，把睡不着时阐发的遐想，敲打成文字，发出去。尤其是成了“家”人以后，感觉到了家的温馨。在“家”里谈天说地，吟诗填词，其乐融融。几年下来，也弄了几个“豆腐块”儿，有些还上了“家”刊。就觉着，这退下来的日子不仅没有白过，还觉着有滋有味的。

         每年单位都组织一次查体。结果，以往体检表上那几个“↑”，都消失殆尽啦！体重虽然轻了点儿，脸膛也黑了点儿，但身体结结实实的，没有了以往的虚虚胖胖。

        琢磨琢磨退下来这几年的事儿，从根子上说，除了赶上了好时代，重要的是自己放平了心态，遵循规律生活，开开心心地过日子。当然，循着规律生活，也不能太死板。天不光是晴的，总有刮风下雨的时候。心胸要宽一点儿，心眼儿要活泛点儿。如此，才能快快乐乐！

         俺相信，明天的日子会更好！