心灵的支撑

   人到老年，要健康长寿，安度晚年幸福，也必须为适合自己心灵找到支撑。一个适合自己身心特点的“养生健康之道”。

我首先感谢烟台市委和老干部局，为老年人新建的大学和活动中心，让许多老年人受益。我是其中之一。

“大学”，是我一生追求的梦。小时候，因家庭贫困，缺乏劳动力，要我下农田干活，我虽是女孩子，庄稼地里的活我样样都干过。我记得最清，那年我15岁，正在田地里邦小驴拉犁种玉米，这时，区联社的同志来我村招工，到田间问我：是否同意到联社缫丝厂工作？我当然同意啦！ 。现在来讲是童工，那时，对我来说是最大的好事。

   我为没能上学读书，伤透了脑筋，不知流过多少眼泪，经常是干着活，泪水加汗水一齐往下流。每次，走到学校门前 听到里面的读书声，总是含着眼泪走开。                    

我参加工作后，是党组织培养我学“速成识字法”，扫除的文盲，我衷心感谢党和政府对我我的关照。

在老年大学里，我与时俱进，选择电脑课。有三大受益：第一，以前，读报刊，有自己喜欢的东西，就往本子上抄。自从我学会拼音打字，遇到自己喜欢的文章，就往电脑里打，我的文档里储存着好多篇文章，闲霞时找几片看看，别有一番情趣！第二， 旅游是我的选项，自从有了电脑，再也不用随旅游团出游了，既浪费时间，又花钱生气，挨宰，上火。在网上随摄像师傅的镜头，周游世界，一路美景尽收眼底，我将最好的美景，收藏，保存起来，有空打开看看，开心，惬意！！！第三， 我儿子在外地打工，每天给我打一个电话。现在我能与儿子每天在网上交流，而且还能用视频看着人对话，太让人高兴了！还能和在外地上大学的孙子，每周一次在网上交流。这是以前做梦都想不到的事，如今实现了，太好了！！！

    我最感激的是老干部活动中心。活动室里各种健身设施完善，服务周到，我根据自己的身体状况，选择打台球。老同志凑在一起，既活动身体又玩得开心，从内心感谢党和政府，对我们老年人的关爱，制造这么好的环境，让我们晚年有个地方去玩，这是心灵的支撑。我们这帮老小孩在一起谈风趣说笑话，有的老人带着收录机，放着京曲。边打球，边听京剧，都忘记自己的年龄了。我把老干部活动中心，当成自己的第二个家了，在我生活不能完全自理之前我是不会放弃的！