参加腰鼓队好快乐

参加腰鼓队好快乐

刚从岗位上退下来那阵子我好失落好彷徨，两点一线有规律的生活没有了，忙绿的工作没有了……好像一下子被社会抛弃了似的，整天郁郁寡欢不思饮食甚至患了失眠症。

一天傍晚，邻居董大嫂叩开我的门，叫我参加社区组织的腰鼓队，并对我说练好之后，咱们还要参加市里组织的一些大型活动。我说我都这般年龄了，恐怕不行。董大嫂快言快语：嗨，有啥不行的！人家还有70多岁都在打腰鼓呢！我说：我一点基础也没有哇。她说：不怕，我保证一个周把你教会。于是我勉强答应。

热心的大嫂第二天就拽着我去乐器行，花30元买了一只小腰鼓，花三元钱买了一条两米长的大红彩带，还有两个小鼓槌。晚上来到社区小广场，看着那些微微发胖的中老年人欢快的敲打着小腰鼓，个个激情满怀，脸上洋溢着灿烂的笑容，我兴奋极了，不由自主的随着大嫂站到队伍里去了。大嫂可真是个热情人，她不厌其烦手把手的教我从基本点学起，她教我右手在上，左手在下，收腹挺胸，丁字步站直，她要我注意，右手上敲时槌尖一定要向下，她一边给我说，一边做示范，还要我记住口诀：“咚吧，咚吧，咚咚吧咚吧”鼓点一打心情的确很激动，很亢奋，生活中的一切烦恼和不快，全抛到九霄云外去了。大概练了1个小时左右，我就学会了基本点，累得我两臂酸疼，大嫂看到了便温声的说：休息一会再练吧，明天我再教你学花样，只要你用心学，刻苦的练，不出一个周我保证你把所有花样都学会。

这个腰鼓队加上我是十六个人，差不多都是五六十岁的老大妈，只有一位老大姐七十多岁，她们见我是新手而且带病（我有轻微的肩周炎）来参加，对我都特别关照，老大姐们都很热心，大家都是我的老师，她们一遍又一遍不厌其烦的手把手教我，让我十分感动。我觉得我又融入了一个新的集体。

每天吃过晚饭大嫂就来找我搭伴一起走，我坚持操练了一个多周，正与大嫂所说什么“大进军”、“二人对打”、“翔飞”“扭点”啊等等，十五个花样我全学会了，再后来我一直坚持每天晚上与大家一起操练一个多小时，如今两年多过去了，我的小腰鼓打的也有模有样了，更另我高兴的是以往的肩周炎通过打小腰鼓目前也好多了。最近我们每个礼拜二的早上各个小区的腰鼓队都穿统一的服装，统一的鞋子到市文化广场排练队形，全市腰鼓队一共240多人，有统一指挥，我们一会儿排成个五环型，一会儿排成太阳刚从地平线升起型，形势十分耀眼壮观。你别看都是些中老年妇女，可是打起腰鼓来个个精神抖擞斗志昂扬，你远远望去与年轻人没什么两样。

自从参加了社区腰鼓队之后我身心愉悦，回到家就像一只山喜鹊似的喜喳喳的向老伴诉说着我们腰鼓队的趣事趣闻，早把退休的失落忘到脑后啦，活动活动腰腿也比以前灵活多了，失眠症更是不治自愈。目前我过的十分快乐、开心，我非常热爱我们的老年腰鼓队，“咚咚咚”的腰鼓声，让我振奋，让我快乐。

蓬莱市卫生局