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日志

回忆也要“适度”

热度 26已有 148 次阅读2018-4-12 09:49 |个人分类:16 健康保健|系统分类:心情文字

回忆也要“适度”

人老了,容易健忘,对近期的发生的事儿“转身就忘”,而对几十年前的事儿却“记忆犹新”,于是很多的老人喜欢“回忆”。回忆起年轻时家庭的事,感觉很“甜蜜”,回忆起和同事同伴之间的事,感觉很“温馨”,回忆起艰辛的工作历程,感觉很“激动”,回忆起取得的诸多的成绩,感觉很“欣慰”……   “甜蜜”的回忆会使您对家人的情感更加呵护,“温馨”的回忆会使您对朋友之间的友谊更加珍惜;“艰辛历程”的回忆会使您更加体会到当今生活的美好,“诸多成绩”的回忆会使您更加谦虚谨慎、初心如一!

“回忆”本是无可非议,但过度“回忆”、甚至于整日沉迷在“回忆”里,便有可能产生“负面作用”,轻则如小品“粮票的故事”所描述的那样,徒增家人负担和烦恼,重则严重损害自己的身体。我们街道一老汉,老伴在84岁那年春季里病故了,从此,该老汉便陷入了对老伴无限的思念和回忆之中!原本喜爱运动的他经常是户不出屋、茶饭不思,见来人便说起老伴生前的事,泪水婆娑、悲痛不已。当年冬季,84岁的老汉也撒手人寰、离世而去。一年内去世老两口,邻居们在惋惜的同时纷纷说,是“过度”回忆害了老汉。

“适度”的回忆是生活的“调味品”,“过度”的回忆是身心的“毒品”!


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发表评论 评论 (37 个评论)

回复 yeynsn 2018-4-12 10:03
対呀,“适度”的回忆是幸福,“过度”的回忆是心理有病。
回复 家网编辑高姗姗 2018-4-12 10:05
“适度”的回忆是生活的“调味品”,“过度”的回忆是身心的“毒品”!
赞同这一语中的~
回复 温柔的小白兔 2018-4-12 10:06
yeynsn: 対呀,“适度”的回忆是幸福,“过度”的回忆是心理有病。
谢谢叶老师的首赏佳评和鲜花鼓励!
回复 温柔的小白兔 2018-4-12 10:07
家网编辑高姗姗: “适度”的回忆是生活的“调味品”,“过度”的回忆是身心的“毒品”!
赞同这一语中的~
谢谢姗姗老师的佳评和鲜花鼓励!
回复 gabee 2018-4-12 10:35
“适度”的回忆是生活的“调味品”,“过度”的回忆是身心的“毒品”!概托的好,点赞!
回复 江洲游子 2018-4-12 10:51
同意程老师的观点,人到晚年,做什么事都要有个度。
回复 嘉言懿行 2018-4-12 11:23
说得对,其实,做什么事情都需要把握一个度,过了这个度,便会前功尽弃。
回复 雾海帆影 2018-4-12 11:31
怎么掌握这个“度”,却是大学问。
回复 玛丽 2018-4-12 17:08
我也认为您说的很好。人不可以老是沉浸在回忆中,也许那就是老的不能自拔呢?只是活在了回忆中。
回复 yushizhong 2018-4-12 17:57
赞成程老师的观点。回忆不能没有,但不能过度。
回复 纪慎言 2018-4-12 18:00
虽然我不大同意你说的这个“过度回忆”的概念,但是我预言此文要上刊。
回复 李光福 2018-4-12 18:02
很有道理。这种回忆是一种自我折磨。是一种心理疾病,对健康绝无益处,人生很多事情不是自己能够选择的,顺其自然就是自我解脱的一种释然。对于生老病死也不必看的过重。记得他老人家说过:这个地球离了谁照样转。意思是说自然规律谁也改变不了,何苦要改变它呢?任何一个人的能力都是有限的,无非是在某个时间段对人类社会影响大了些。我们平民百姓更不必考虑过多,自己跟自己过不去,老是沉浸在回忆之中。
回复 孙介法 2018-4-12 19:11
只是把想念换了个说。
恩爱老伴侣突然走了一个,另一个就很危险。主要是信念和伤心所致。
不仅人是这样,有些动物也是这样。
回复 老叶根深 2018-4-12 20:27
“适度”的回忆是生活的“调味品”,“过度”的回忆是身心的“毒品”——说得在理。
回复 laoxian19531120 2018-4-13 07:13
这种过度的回忆,实际上倒成了一种心理负担。程老师说得对,该放下的就要放下。作为老年人,喜欢回忆这回忆那,适度一点未尝不可,但是长此以往,不仅对自己的身心没有好处,对后代而言,也不会得到共鸣,反倒徒增了自己的不快。
回复 laoxian19531120 2018-4-13 07:14
纪慎言: 虽然我不大同意你说的这个“过度回忆”的概念,但是我预言此文要上刊。
纪老师慧眼识珠,非常有可能!
回复 子豪启荣 2018-4-13 13:00
说得好,回忆可以回味,不要沉醉。
回复 凡鸟 2018-4-14 11:39
爱回忆往事是老年人的共同特点。现实的事不记得,往事却总是忘不掉。此文提得好。
回复 gaoyujun 2018-4-14 15:41
结尾一句,深化了主题。欣赏老师的观点。
回复 禾旭 2018-4-15 16:47
“适度”的回忆是生活的“调味品”,“过度”的回忆是身心的“毒品”!你说得好!
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