设为首页 注册 | 登录
 找回密码
 注册
  • 十九大页面
  • “本色家园”标识主题歌主题用语征集
  • 全国老干部工作先进集体和先进个人表彰
  • 同心共筑中国梦
  • 从严治党面对面
  • “十三五”国家老龄事业发展和养老体系建设规划专题
  • 皓首丹心 时代先锋
查看: 1380|回复: 5

吃萝卜皮的好处

[复制链接]

218

主题

48

好友

1万

积分

金牌会员

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

发表于 2017-9-28 11:20:12 |显示全部楼层
本帖最后由 三水泉 于 2017-9-28 11:22 编辑

常吃萝卜皮的6大好处

1、益肝明目

萝卜皮含有大量萝卜皮素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。

2、利膈宽肠

萝卜皮含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便。



3、健脾除疳

维生素A有助于细胞增殖与生长。

4、增强免疫功能

萝卜皮富含萝卜硫素,是蔬菜里最有益健康的化合物之一,可促进人体免疫机制,激发肝脏解毒酵素的活性,可保护皮肤免受紫外线伤害。



5、降糖降脂

萝卜皮还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

6、防癌

辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质,它正是萝卜防癌的关键部分。
回复

使用道具 举报

6731

主题

159

好友

9万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

发表于 2017-9-28 16:50:48 |显示全部楼层
萝卜皮有那么多好处,学习收藏了!感谢老师费心提供!
回复

使用道具 举报

3708

主题

597

好友

24万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

显示勋章

发表于 2017-9-28 20:08:41 |显示全部楼层
拜读学习,谢谢老师介绍。
回复

使用道具 举报

3639

主题

247

好友

16万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

显示勋章

发表于 2017-10-1 09:43:07 |显示全部楼层
谢谢老师介绍!收藏 学习!热烈握手问好!
回复

使用道具 举报

1297

主题

238

好友

11万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

显示勋章

发表于 2017-11-29 21:43:34 来自手机 |显示全部楼层
是生吃好还是熟吃好?请指教!
回复

使用道具 举报

2834

主题

231

好友

6万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8Rank: 8

发表于 2017-12-4 11:23:41 |显示全部楼层
那就经常吃一点,养成习惯~
广交宾朋 延年益寿
回复

使用道具 举报

使用此帐号发帖:
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

回顶部