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精神养生

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发表于 2017-5-6 20:36:19 |显示全部楼层
本帖最后由 m66567 于 2017-5-7 00:23 编辑

   立夏养生应该重视的一点就是重视“静养”。立夏后人们易感到烦躁不安,因此立夏养生要做到“戒怒戒躁”,切忌大喜大怒,要保持精神安静,情志开怀,心情舒畅,安闲自乐,笑口常开。还可多做静一些的文体活动,如绘画、钓鱼、书法、下棋、种花等。
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老兵新传

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发表于 2017-5-7 00:24:15 |显示全部楼层
    立夏养生应以“静养为主。
君子如欲化民成俗,其必由学乎!
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发表于 2017-5-7 18:01:15 |显示全部楼层
拜读学习,谢谢老师介绍。
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发表于 2017-5-10 19:51:11 |显示全部楼层
侯从礼 发表于 2017-5-7 09:01
拜读学习,谢谢老师介绍。

多谢侯老师赏读!多谢一贯支持!祝好!
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